「あなたが押し込めてしまった涙を、外に出してあげましょう。」とありました。
数日前、大変ショックなことがありまして、そのことを話していた友人から「泣きたいときは泣いた方がいいよ」と言われました。
その時は怒りの方が勝っていて、泣けなかったのですが、それ以降ボーッと道を歩いていると泣きそうな気持ちになっています。
でも歩きながらボロボロ泣くわけにもいかないし、かといって家では家族の目があるからつい我慢しちゃうし…。
私にとって「泣く」って結構ハードルが高いようです。
どっか、思いきり泣ける場所ないかしら。