｢大きく、深く呼吸をしてごらん。｣とありました。 実は某朝の情報番組の今日の占いでも｢深呼吸してみましょう｣って出てたのです。 そちらは星座占いですが。 今日は気がついたら深呼吸！ そしてリラックス！